課程服務
尖沙咀的瑜伽及普拉提課程。
小班課堂、一對一私人課堂、器械普拉提、工作坊及導師培訓，以及場地租用，全部位於尖沙咀。
小班課堂
以小班形式上課，導師能清楚看到每位學員的動作並即時調整。課堂涵蓋瑜伽、墊上普拉提及器械普拉提。
每堂 50–60 分鐘適合初學至進階提供墊、輔具及 Reformer可單堂或套票預約
一對一私人課堂
按你的目標、身體狀況及進度度身設計的課堂，無論是復康訓練、第一次上課，或是想練手倒立都合適。
一對一或一對二50 或 80 分鐘顧及舊患的動作設計附家居練習計劃
器械普拉提
利用彈簧阻力建立身體的延伸、控制及深層核心力量。器械能支撐身體，因此能更快掌握動作的準確性。
Reformer、Cadillac、梯桶設體驗課小班器械課由墊上銜接至器械
工作坊
大師班及銅鑼浴音療 —— 一個主題、數小時的練習，足夠的重复讓身體真正改變。
半日密集課程手倒立及倒立練習銅鑼浴音療客席導師
導師培訓
三個美國瑜伽聯盟認可課程，全部於 OMIYOGA 中環舉行：200 小時哈達瑜伽導師培訓、100 小時倒立及手平衡導師培訓，以及 30 小時瑜伽輪導師課程。報名及付款於工作室的預約系統完成。
200 小時哈達瑜伽導師培訓100 小時倒立及手平衡培訓30 小時瑜伽輪導師課程設平日及週末班
場地租用
按小時租用工作室，用作自組課堂、導師培訓或拍攝。場地設備齊全、設全身鏡，並會在你到達前預備好。
每小時由 HK$100 起買 10 送 2輔具齊備設週末及晚上時段
地址及聯絡
- 地址
- Suite A&B, 9/F, Kam Wing Commercial Building, 28 Minden Ave, Tsim Sha Tsui, Kowloon, Hong Kong
- 電話 / WhatsApp
- +852 5508 8839
- 電郵
- info@omiyoga.com
- 開放時間
- 08:00 – 22:50（香港時間）